با شمارهٔ موبایل وارد شوید تا بتوانید اشتراک بخرید و در گفتگو شرکت کنید.

خلاصهٔ صوتی کتاب ۱۴۰۵/۰۸/۰۴

بخش سوم: تعهد، پذیرش احساس و حرکت

از کتاب تلهٔ شادی: چگونه دست از تقلا برداریم و زندگی را شروع کنیم · راس هریس

جلد تلهٔ شادی: چگونه دست از تقلا برداریم و زندگی را شروع کنیم
SHABGOFTAR PORTABLE AUDIOهمراهِ شنیدن
صدایی برای همراه بردنPODCAST · PERSONAL STEREO
شب‌گفتار / دفترچهٔ همراهSHABGOFTAR · LINER NOTES

دربارهٔ این فصل

یادداشتِ همراه نوار
جلد تلهٔ شادی: چگونه دست از تقلا برداریم و زندگی را شروع کنیمتلهٔ شادی: چگونه دست از تقلا برداریم و زندگی را شروع کنیمراس هریسدیدن همهٔ قسمت‌های این کتاب ←

بخش پایانی کتاب تلهٔ شادی نوشتهٔ راس هریس در فصل‌های سی‌ویکم تا سی‌وسوم به موضوع تعهد و حرکت در مسیر تغییر می‌پردازد. این قسمت به شناسایی موانع درونی موسوم به فیر و راهکارهای غلبه بر افکار بازدارنده برای برداشتن قدم‌های معنادار در زندگی اختصاص دارد.